Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

Hula Hopping

Schwing Dich zum Traumgewicht!

 

 

Hula Hooping ist ein Ganzkörpertraining, das neben deinem Rumpf z.B. auch die Beinmuskulatur kräftigt. In erster Linie wird beim Hula Hooping jedoch die Körpermitte gestärkt, also dein Bauch, die Taille und die Rückenmuskulatur.

 

 

 

Zielgruppe des Kurses sind

  • Erwachsene, egal ob Anfänger oder Profi
  • Erwachsene, die überflüssige Pfunde verlieren wollen

 

Ziele des Kurses sind

  • die Fitness zu steigern
  • die Ausdauer und Kondition zu verbessern
  • Kalorien zu verbrennen
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung und Koordination
  • Steigerung des Selbstbewusstseins

 

 

Corona-Regelungen im Sportbereich

 

Liebe Sportler*innen,

wir halten uns an die Regelungen der Bundesregierung.

Seit dem 03.04.2022 gilt im Freistaat Bayern der Basisschutz.

 

Dies hat auf den Sportbereich keinerlei Auswirkungen, d.h. für die Sportausübung unserer Kurse, auch in den vorhanden Lokalitäten, ist keine Maskenpflicht, sowie kein Nachweis der 2G/3G-Regelung mehr nötig.

 

Bei weiteren Fragen außerhalb der Corona-Regelung könnt Ihr uns gerne per Mail oder telefonisch während unserer Öffnungszeiten im Büro kontaktieren.
 

 

 

Bürozeiten:

 

Dienstag:
9:00 -12:00 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

 

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
E-Mail-Adresse:
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