Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

Hula Hopping

Schwing Dich zum Traumgewicht!

 

 

Hula Hooping ist ein Ganzkörpertraining, das neben deinem Rumpf z.B. auch die Beinmuskulatur kräftigt. In erster Linie wird beim Hula Hooping jedoch die Körpermitte gestärkt, also dein Bauch, die Taille und die Rückenmuskulatur.

 

 

 

Zielgruppe des Kurses sind

  • Erwachsene, egal ob Anfänger oder Profi
  • Erwachsene, die überflüssige Pfunde verlieren wollen

 

Ziele des Kurses sind

  • die Fitness zu steigern
  • die Ausdauer und Kondition zu verbessern
  • Kalorien zu verbrennen
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung und Koordination
  • Steigerung des Selbstbewusstseins

 

 

 Sommerpause

Liebe Sportler/innen,

wir wünschen Euch einen erholsamen Urlaub/Ferien!

Wir freuen uns sehr, ab September mit Euch wieder durch zu starten.

Bleibt gesund,

Eure Mädels der RSG

 

 

Bürozeiten:

 

Dienstag und Donnerstag:

9-12 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

 

Vom 30.07.- 27.08.21 sind wir 

im Urlaub und nur spradisch erreichbar. Anmeldungen und Emails können weiterhin über unsere Webseite getätigt werden, wir werden Sie zeitnah bearbeiten.

 

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
E-Mail-Adresse: