Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

KickBo Teens 

 

Der KickBo-Fitness Kurs beinhaltet Ausdauer Training (Intervall) kombiniert mit einem Muskelaufbautraining im funktionellen Bereich. Der Kurs richtet sich an gesunde Teilnehmer/innen die sportlich aktiv waren/sind. Die Elemente kommen aus dem Kick Boxen kombiniert mit Übungen mit dem eigenem Körpergewicht.

 

 

Zielgruppe des Kurses sind

  • Jugendliche im Alter von 13-16 Jahren
  • Jugendliche, die in dem Bereich Fitness schnuppern wollen oder sich für die neue Saison (Fußball, Skifahren, Tennis etc.) vorbereiten wollen.
  • Mädchen und Jungen, die noch nach einem passenden Sport für sich suchen

 

Ziele des Kurses sind

  • die Verbesserung der Gesundheit und Fitness von jungen Erwachsenen
  • die Schulung von verschiedensten Schlüsselqualifikationen wie Führung, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen, Selbstachtung, Erinnerung, Kreativität und Koordination.

 

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

 

Es geht los!

Onlinekurse ab sofort buchbar!

Programm Frühjahr 2021 ist jetzt online!

Wir haben wieder viele neue Angebote für Euch bereit gestellt. Vom Achtsamen Laufen, Hula Hopping, KickBo für Erwachsene und Teens bis hin zu Step Fitness +55 findet Ihr natürlich auch die gewohnten Kurse in unserem Angebot.

Jetzt Kursplatz sichern!

 

Bürozeiten:

Dienstag und Donnerstag:
9-12 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
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