Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

KickBo Teens 

 

Der KickBo-Fitness Kurs beinhaltet Ausdauer Training (Intervall) kombiniert mit einem Muskelaufbautraining im funktionellen Bereich. Der Kurs richtet sich an gesunde Teilnehmer/innen die sportlich aktiv waren/sind. Die Elemente kommen aus dem Kick Boxen kombiniert mit Übungen mit dem eigenem Körpergewicht.

 

 

Zielgruppe des Kurses sind

  • Jugendliche im Alter von 13-16 Jahren
  • Jugendliche, die in dem Bereich Fitness schnuppern wollen oder sich für die neue Saison (Fußball, Skifahren, Tennis etc.) vorbereiten wollen.
  • Mädchen und Jungen, die noch nach einem passenden Sport für sich suchen

 

Ziele des Kurses sind

  • die Verbesserung der Gesundheit und Fitness von jungen Erwachsenen
  • die Schulung von verschiedensten Schlüsselqualifikationen wie Führung, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen, Selbstachtung, Erinnerung, Kreativität und Koordination.

 

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

 

Programm Frühjahr 2021 ist jetzt online!

Wir haben wieder viele neue Angebote für Euch bereit gestellt. Vom Achtsamen Laufen, Yoga bis hin zu Step Fitness +55 findet Ihr natürlich auch die gewohnten Kurse in unserem Angebot.

Jetzt Kursplatz sichern!

 

Bürozeiten:

Vom 29.03. - 10.04.2021 ist unser Büro nicht besetzt und unsere Kurse pausieren.

 

Dienstag und Donnerstag:

9-12 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
E-Mail-Adresse: