Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

Kursstarts Präventionskurse

Präventionskurse werden von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse oder kontaktiere uns. Wir helfen Dir dabei gerne weiter.

Aktives Herz Kurse

Aktives Herz - Kick & Punch

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle/Terasse Mo, 19.04.2021 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim Mo, 19.04.2021 08.30 Uhr 10 x 60 Minuten 
Karlshuld Sportheim Mo, 20.09.2021 08.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Do, 22.04.2021 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Aktives Herz - Jumping- Fitness

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld TH klein / Stockerplatz Do, 22.04.2021 17.30 Uhr 10 x 60 Minuten 
Karlshuld TH klein / Stockerplatz Do, 22.04.2021 19.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld TH klein Do, 16.09.2021 17.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld TH klein Do, 16.09.2021 19.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Berg im Gau Turnhalle / Terasse Mo,19.04.2021 18.00 Uhr

10 x 60 Minuten

Berg im Gau  Turnhalle / Terasse Mi, 21.04.2021 17.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim

alte Turnhalle /

SH Illdorf

Di, 20.04.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim

alte Turnhalle /

SH Illdorf

Di, 20.04.2021 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Joshofen Sportheim Mi, 21.04.2021 18.20 Uhr 10 x 60 Minuten
Joshofen Sportheim

Do, 22.04.2021

19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Fr, 23.04.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Aktives Herz - Step Fitness +55

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim / Stockerplatz Mi, 21.04.2021 17.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim Mi, 24.09.2021 17.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Aktives Herz - Kick BO

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld kl. Turnhalle in Planung   10 x 60 Minuten
Joshofen Sportheim in Planung   10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim in Planung   10 x 60 Minuten

Aktives Herz - Kinderwagenfitness

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle Mi, 21.04.2021 10.00 Uhr

10 x 60 Minuten

Karlshuld Sportheim Do, 22.04.2021 10.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Outdoor-Fitcamp

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Weichering Leitner Weiher  in Planung   10 x 60 Minuten

Rücken/Beckenboden Kurse

Starker Beckenboden

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim Di, in Planung 19.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Rückenfitness

Unsere Rückenkurse haben verschiedene Intensitätslevel. Wir beraten Dich gerne, welcher Kurs für Dich der Richtige ist.

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Burgheim SH Illdorf / neue TH Burgheim Mo, 19.04.2021 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Joshofen Sportheim Mi, 21.04.2021 19.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Rain Sozialstation Mi, 21.04.2021 08.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Rückenfitness 55+

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Joshofen Sportheim Do, 22.04.2021 13.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Rückenschule

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau TH Mi, in Planung  18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim / Stockerplatz Mo,19.04.2021 09.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim / Stockerplatz Mo,19.04.2021 10.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim Mo,20.09.2021 10.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim / Stockerplatz Do, 22.04.2021 10.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim Do, 16.09.2021 10.00 Uhr 10 x 60 Minuten 
Karlshuld Sportheim / Bewegungspark Fr, 23.04.2021 18.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld TH klein Fr, 17.09.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim / Illdorf Sportheim Illdorf Do, 22.04.2021 09.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Hohenwart Pfarrheim Do, 22.04.2021 18.45 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim / Oudoor Di, 20.04.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberpeiching Haus der Vereine Mo, in Planung 18.30 Uhr  10 x 60 Minuten
Sinning Schlosswirtschaft Di, 15.09.2021 09.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Dinkelhausen Pfarrheim Do, in Planung 18.30 Uhr 10 x 60 Minuten

 

 

Entspannungs Kurse

Mobility  & Flow

Ort   Datum Uhrzeit Modus
ONLINE ZOOM

 Fr, 05.02.2021

18.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Yoga (Anfänger)

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim

 Do, 22.04.2021

19.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Autogenes Training (Entspannung)

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim  in Planung   10 x 60 Minuten

Walking /LaufKurse

Smovey Walking

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Weichering Naherholungsgebiet Mo, 19.04.2021

18.00 Uhr

10 x 60 Minuten
Weichering Naherholungsgebiet Do, 23.09.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Hohenwart Kath. Pfarrheim Do, 22.04.2021 17.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Di, 20.04.2021 10.15 Uhr 10 x 60 Minuten

Nordic Walking

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Oberhausen in Planung     10 x 60 Minuten
Neuburg in Planung  

 

10 x 60 Minuten

Achtsames Laufen

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Weichering Naherholungsgebiet Mi, 21.04.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Weichering Naherholungsgebiet Mo, 11.09.2021 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Neuburg in Planung  

 

10 x 60 Minuten

Laufkurs für Fortgeschrittene

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Weichering Naherholungsgebiet Fr, 23.04.2021 18.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen und Irrtümer vorbehalten!

Programm Frühjahr 2021 ist jetzt online!

Wir haben wieder viele neue Angebote für Euch bereit gestellt. Vom Achtsamen Laufen, Yoga bis hin zu Step Fitness +55 findet Ihr natürlich auch die gewohnten Kurse in unserem Angebot.

Jetzt Kursplatz sichern!

 

Bürozeiten:

Vom 29.03. - 10.04.2021 ist unser Büro nicht besetzt und unsere Kurse pausieren.

 

Dienstag und Donnerstag:

9-12 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
E-Mail-Adresse: