Kursstarts Präventionskurse
Präventionskurse werden von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse oder kontaktiere uns. Wir helfen Dir dabei gerne weiter.
Aktives Herz Kurse
Aktives Herz - Kick & Punch
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Berg im Gau | TH |
Mo, 09.02.2021 |
19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 05.10.2020 | 08.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 01.02.2021 | 08.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 12.04.2021 | 08.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 20.09.2020 | 08.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Oberhausen | Sportheim | Fr, 05.02.2021 | 19.00 Uhr |
10 x 60 Minuten |
Aktives Herz - Jumping- Fitness
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | TH klein | Do, 04.02.2021 | 17.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Do, 04.02.2021 | 19.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Do, 06.05.2021 | 17.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Do, 06.05.2021 | 19.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Do, 16.09.2021 | 17.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Do, 16.09.2021 | 19.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Berg im Gau | Turnhalle | Mo, 22.02.2021 | 18.00 Uhr |
10 x 60 Minuten |
| Berg im Gau | Turnhalle | Mi, 24.02.2021 | 17.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Burgheim | alte Turnhalle | Di, 23.02.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Burgheim | alte Turnhalle | Di, 23.02.2021 | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Joshofen | Sportheim | Do, 25.02.2021 | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Joshofen | Sportheim |
Mi, 24.02.2021 |
18.20 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Oberhausen | Sportheim | in Planung | 10 x 60 Minuten |
Aktives Herz - Step Fitness +55
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | Sportheim | Mi, 03.02.2021 | 17.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mi, 24.09.2021 | 17.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Aktives Herz - Kick BO
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | kl. Turnhalle | Fr, 05.02.2021 | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Joshofen | Sportheim | in Planung | 10 x 60 Minuten | |
| Oberhausen | Sportheim | in Planung | 10 x 60 Minuten |
Aktives Herz - Kinderwagenfitness
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Berg im Gau | Treffpunkt Turnhalle | Mi, 24.03.2021 | 10.00 Uhr |
10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mi, 24.03.2021 | 16.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Outdoor-Fitcamp
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Weichering | Leitner Weiher | in Planung | 10 x 60 Minuten |
Rücken/Beckenboden Kurse
Starker Beckenboden
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | Sportheim | Di, 02.02.2021 | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Di, 21.09.2021 | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Rückenfitness
Unsere Rückenkurse haben verschiedene Intensitätslevel. Wir beraten Dich gerne, welcher Kurs für Dich der Richtige ist.
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Joshofen | Sportheim | Mi, 03.02.2021 | 19.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Joshofen | Sportheim | Do,04.02.2021 | 13.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Oberhausen | Sportheim | Di, 02.02.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Rain | Sozialstation | Mi, 03.02.2021 | 08.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Rückenschule
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
| Berg im Gau | TH | Mi, | 17.45 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 01.02.2021 | 10.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 12.04.2021 | 10.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Mo, 20.09.2021 | 10.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Do, 04.02.2021 | 10.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Do, 15.04.2021 | 10.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | Sportheim | Do, 16.09.2021 | 10.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Fr, 05.02.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Fr, 16.04.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Karlshuld | TH klein | Fr, 17.09.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Illdorf | Sportheim | Do, | 09.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Hohenwart | Pfarrheim | Do, | 18.30 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Sinning | Schlosswirtschaft | Di, | 09.45 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Burgheim | Neue Turnhalle | Mo, | 19.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Entspannungs Kurse
Yoga (Anfänger)
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | Sportheim |
Do, 04.02.2021 |
19.00 Uhr | 10x60 min. |
Autogenes Training (Entspannung)
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
|---|---|---|---|---|
| Karlshuld | Sportheim | in Planung | 10 x 60 Minuten |
Walking /LaufKurse
Smovey Walking
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
| Weichering | Naherholungsgebiet | Do, 25.03.2021 |
18.00 Uhr |
10 x 60 Minuten |
| Weichering | Naherholungsgebiet | Do, 23.09.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
Nordic Walking
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
| Oberhausen | in Planung | 10 x 60 Minuten | ||
| Neuburg | in Planung |
|
10 x 60 Minuten |
Achtsames Laufen
| Ort | Datum | Uhrzeit | Modus | |
| Weichering | Naherholungsgebiet | Mo, 23.03.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Weichering | Naherholungsgebiet | Mo, 11.09.2021 | 18.00 Uhr | 10 x 60 Minuten |
| Neuburg | in Planung |
|
10 x 60 Minuten |
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Es geht los!
Onlinekurse ab sofort buchbar!
Programm Frühjahr 2021 ist jetzt online!
Wir haben wieder viele neue Angebote für Euch bereit gestellt. Vom Achtsamen Laufen, Hula Hopping, KickBo für Erwachsene und Teens bis hin zu Step Fitness +55 findet Ihr natürlich auch die gewohnten Kurse in unserem Angebot.
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Dienstag und Donnerstag:
9-12 Uhr
Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de
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Kahlhofweg 18
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