Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

Outdoor-Fitcamp: Fitness an der frischen Luft

Kursinhalt

 

Outdoor Fitcamp - das bedeutet: Natur, Spaß und effektives Training in Einem. Das Konzept beinhaltet Functional Training, Cross Training und Stability Training.

 

Dies kommt sowohl dem Athleten, wie auch dem ”Büromenschen“ oder der Hausfrau zugute. Herausforderung, Gruppenfeeling und Freude am Erfolg sind die Grundlagen, um seine körperlichen Grenzen kennen zu lernen.

 

 

Der Kurs kann einzeln besucht werden - Eine Anmeldung ist nur erforderlich, wenn du den Kurs über 10 Einheiten verbindlich als Präventionskurs buchen möchtest. Das Outdoor-Fitcamp ist in der Kursvariante ein Präventionsangebot, das von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu  90 Prozent bezuschusst wird.

 

Eine Stunde dauert 60 Minuten. Du brauchst nur Sportklamotten, ein Handtuch und ein Getränk. Eine Einzelstunde kostet 10 Euro.

 

 

Es geht los!

Onlinekurse ab sofort buchbar!

Programm Frühjahr 2021 ist jetzt online!

Wir haben wieder viele neue Angebote für Euch bereit gestellt. Vom Achtsamen Laufen, Hula Hopping, KickBo für Erwachsene und Teens bis hin zu Step Fitness +55 findet Ihr natürlich auch die gewohnten Kurse in unserem Angebot.

Jetzt Kursplatz sichern!

 

Bürozeiten:

Dienstag und Donnerstag:
9-12 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
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