Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft
Prävention, Rehabilitation und Zumba Fitness bei der Reha-Sport-Gemeinschaft

Kursübersicht

Präventionskurse (blau) werden von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse oder kontaktiere uns. Wir helfen Dir dabei gerne weiter.

Sommerkurse

                                                                                Keine Prävetionskurse

Ort Art Preis Datum Uhrzeit Modus
Burgheim  TH Jumping Fitness 64,90 €

 Di,25.04.23

 

18.00 Uhr   6 x 60 Minuten
Burgheim  TH Rücken Fitness 64,90 €  Mo,24.04.23 19.00 Uhr   6 x 60 Minuten
Illdorf SH Rückenschule 64,90 €

 Do,20.04.23

  9.00 Uhr    6 x 60 Minuten
Karlshuld Jumping Fitness 64,90 €  Do,27.04.23 17.30 Uhr   6 x 60 Minuten
Karlshuld Jumping Fitness 64,90 €  Do,27.04.23 19.45 Uhr   6 x 60 Minuten
Rain Rücken Fitness 64,90 €  Mo,17.04.23   8.00 Uhr   6 x 60 Minuten
Rain Tanz Dich Fit 64,90 €  Fr,21.04.23  18.00 Uhr   6 x 60 Minuten
Rennertshofen Tanz Dich Fit 64,90 €  Do,20.04.23  19.30 Uhr   6 x 60 Minuten

Klassiker

Dance Fitness

(Keine Präventionskurse)

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle

in Planung

18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim alte TH in Planung  18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim

in Planung

19.00 Uhr  10 x 60 Minuten

Power

                                                                       Aktives Herz  K&P

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle

Mo, 25.09.2023

19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim

Do, 28.09.2023

19.00 Uhr  10 x 60 Minuten

Aktives Herz - Jumping- Fitness

 

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Burgheim alte TH

Di,  21.09.2023

18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Joshofen Sportheim Mi,  20.09.2023 18.15 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld TH klein

Do, 21.09.2023

17.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld TH klein

Do, 21.09.2023

19.45 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Fr, 03.03.2023 18.15 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Fr, 22.09.2023

18.15 Uhr

10 x 60 Minuten

Aktives Herz / H.I.I.T. - Functional

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Burgheim TH  20.09.2023 20.00 Uhr 10 x 60 Minuten

                                            Aktives Herz -Tanz Dich Fit

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle Fr, 21.04.2023 18.00 Uhr 

10 x 60 Minuten

Berg im Gau Turnhalle Fr, 22.09.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Burgheim

Alte Turnhalle Di, 20.04.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim Alte Turnhalle Do, 21.09.2023 18.00 Uhr 10 x 60  Minuten
Oberhausen Sportheim Di, 21.03.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim  Di, 19.09.2023 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Rain Sozialstation Fr,  22.09.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Rennertshofen TH Do, 21.09.2023 19.15 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld  Sportheim  Mo, 25.09.2023 08.45 Uhr 10 x 60 Minuten 

Gesundheit

Rückenfitness

Unsere Rückenkurse haben verschiedene Intensitätslevel. Wir beraten Dich gerne, welcher Kurs für Dich der Richtige ist.

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Burgheim neue TH Mo, 25.09.2023 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten 
Ehekirchen Gymnastikraum Di,  26.09.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten 
Joshofen Sportheim Mi,  20.09.2023 19.30 Uhr 10 x 60 Minuten 
Rain Sozialstation  Mo, 18.09.2023 08.00 Uhr 10 x 60 Minuten 

Rückenfitness 55+

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Joshofen Sportheim Do, 21.09.2023 13.30 Uhr 10 x 60 Minuten
Rohrenfels Sportheim Di,  19.09.2023 09.45 Uhr 10 x 60 Minuten

Rückenschule

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Illdorf Sportheim Do, 28.09.2023 09.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim

Mo, 18.09.2023

10.00 Uhr 10 x 60 Minuten 
Karlshuld Sportheim

Do, 14.09.2023

10.00 Uhr 10 x 60 Minuten 
Karlshuld Sportheim

Do, 14.09.2023

18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Oberhausen Sportheim Di,  19 09.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Online ZOOM

Mi,  21.09.2023

19.30 Uhr 10 x 60 Minuten 
Rain Sozialstation 

Mo, 25.09.2023

08.00 Uhr 10 x 60 Minuten

 

 

Pilates - Gesunder Rücken 

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim

Di, 26.09.2023

17.30 Uhr  10 x 60 Minuten

Ganzkörpertraining mit Übergewicht

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim

in Planung

17.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Karlshuld Sportheim Mi,  04.10.2023

17.00 Uhr

10 x 60 Minuten

Ausgleich

Mobility  & Flow

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Turnhalle Mo, 25.04.2023 18.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim alte Turnhalle

Mi, 01.03.2023

19.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim alte Turnhalle Mi, 20.09.2023 19.00 Uhr 10 x 60 Minuten

Yoga (Anfänger)

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim

Di, 26.09.2023

18.30 Uhr 10 x 60 Minuten

Autogenes Training (Entspannung)

Ort   Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim in Planung   10 x 60 Minuten

Mama mit Baby

Fit mit Baby

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim Do, 05.10.2023

09.00 Uhr 

10 x 60 Minuten

Kinderwagenfitness 

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Karlshuld Sportheim Do, 20.04.2023 9.00 Uhr  10 x 60 Minuten

Lauf- & Walkingkurse

Smovey Walking 

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Berg im Gau Treff Turnhalle Fr, 21.04.2023 17. 00 Uhr 10 x 60 Minuten
Burgheim +60 Treff Turnhalle

Do, 20.04.23

18.00 Uhr 

10 x 60 Minuten
Weichering Am See Mo, 27.03.23 18.00 Uhr  10 x 60 Minuten
Weichering Am See Mo,18.09.23 17.00 Uhr 10 x 60 Minuten
Rain

Sportgelände

Rain am Lech

Di, 18.04.23 08.30 Uhr 10 x 60 Minuten 

 

Nordic Walking mit Übergewicht 

 

Ort Treffpunkt Datum Uhrzeit Modus
Weichering  Am See Mo, 27.03.23 18.00 Uhr  10 x 60 Minuten
Weichering  Am See Mo, 18.09.23

17.00 Uhr 

10 x 60 Minuten

Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen und Irrtümer vorbehalten!

Wir helfen Dir gerne mit unserem Paket an Wissen und Erfahrung, um für Dich den richtigen Kurs zu finden!

Bürozeiten:

 

Dienstag:
9:00 -12:00 Uhr

Informationen bitte per Mail an: info@reha-sport-gemeinschaft.de

 

Reha-Sport-Gemeinschaft
Kahlhofweg 18
86701 Rohrenfels
Telefon: 084315361043 084315361043
Fax: 084315362323
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